Carpaccio von Dorade und Rohschinken
- Umami-reiche Rezepte mit Meeresfrüchten
August 2020
Umami-reiches Carpaccio aus Goldbrasse und Rohschinken. Brunnenkresse macht das Gericht bunt.Anstelle von Dorade können Sie Flunder oder japanischen Wolfsbarsch verwenden.
■ Zutaten(für 2 Personen)
- 80 g Dorade (für Sashimi)
- Schinken
- 1 Bund Brunnenkresse
- 2 Löffel Olivenöl
- 1 EL Weißweinessig
- Salz und Pfeffer abschmecken
■ Rezepte
- 1. Eine Dorade dünn rasieren und auf einem Teller anrichten.
- 2. Rohschinken in Scheiben schneiden, die halb so groß sind wie die Dorade. Legen Sie den Rohschinken auf jedes Stück Dorade.
- 3. Olivenöl, Weißweinessig, Salz und Pfeffer verrühren. Die Hälfte davon auf 2 verteilen. Brunnenkresse, die in 4cm lange Stücke geschnitten wird, mit dem restlichen Dressing mischen.
- 4. 3 dick auf 2 streichen.
Umami-Score der Hauptzutaten im Rezept
Seebrasse
Inosinat :
180〜400 mg/100 g
Schinken
Glutamat :
340 mg / 100 g
- Kochzeit: 15 Minuten
- Brennwert: 230 kcal
Dorade ist reich an Umami-Substanz, Inosinat, Rohschinken ist reich an Glutamat und so weiter.Das Schälen dieser beiden Zutaten bietet eine Umami-Synergie und macht das Gericht schmackhaft.
Quelle
Machen Sie Ihre täglichen Gerichte durch die Verwendung von Umami-Power köstlicher
Seishun Shuppannsha August 2013
- Rund 150 Rezepte des Kochspezialisten Fumiyo Kawakami werden in dem Buch vorgestellt.
- Das Umami-Informationszentrum bietet grundlegende Umami-Informationen und Dr. Takashi Yamamoto, unser Präsident, betreute das Buch.