Gedämpftes Schweinefleisch und Muschel mit Weißwein
- Umami-reiche Rezepte mit Schweinefleisch
August 2020
Dieses Gericht aus herzhaftem Schweinefleisch und Venusmuscheln ist ein wahrer Genuss. Sie können die Venusmuscheln durch ungeschälte ersetzen. Es eignet sich ideal als Vorspeise oder Hauptgericht.
■ Zutaten (für 2 Personen)
- 150 g Schweinelende (für Tonkatsu)
- 100 g Muschel
- 1/2 gehackter Knoblauch
- 2 EL Weißwein
- Gehackte italienische Petersilie
- Salz und Pfeffer zum Abschmecken
- Pflanzenöl
■ Rezepte
- 1. Den Schweinerücken in 2cm große Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer bestreuen.
- 2. Das Pflanzenöl und den Knoblauch in eine Pfanne geben und bei schwacher Hitze erhitzen. Wenn ein Aroma vorhanden ist, die Hitze auf mittlere Stufe stellen und das Schweinefleisch darauf legen.
- 3. Wenn das Schweinefleisch goldbraun wird, die Muscheln hinzufügen und mit Weißwein aufgießen. Mit einem Deckel abdecken.
- 4. Wenn sich die Muscheln öffnen, fügen Sie italienische Petersilie hinzu.
Umami-Score der Hauptzutaten im Rezept

Schwein
Inosinat :
230 mg / 100 g

Muschel
Glutamat :
90 mg / 100 g

- Kochzeit: 15 Minuten
- Brennwert: 250 kcal
Schweinefleisch ist reich an Inosinat, Muschel ist reich an Glutamat und so weiter. Die Paarung dieser beiden Zutaten bietet eine Umami-Synergie und macht das Gericht schmackhaft.
Quelle

Machen Sie Ihre täglichen Gerichte durch die Verwendung von Umami-Power köstlicher
Seishun Shuppannsha August 2013
- Rund 150 Rezepte des Kochspezialisten Fumiyo Kawakami werden in dem Buch vorgestellt.
- Das Umami-Informationszentrum bietet grundlegende Umami-Informationen und Dr. Takashi Yamamoto, unser Präsident, betreute das Buch.